Gainer’lar İşe Yarıyor mu Sağlıklı Kilo Almak İçin Gerçekler, Bilimsel Dayanaklar ve Gain-X

Gainer; yüksek kalori içeren, karbonhidrat, protein, vitamin, mineral ve destekleyici bileşenlerle formüle edilmiş bir besin takviyesidir.